Sievietes sirds veselības mēnesī vērš uzmanību slimību riska faktoriem un savlaicīgai simptomu atpazīšanai

Februārī, Sievietes sirds veselības mēnesī, sākusies akcija “Nu, mīļā sirds!”, kuras laikā plānotas bezmaksas konsultācijas ar speciālistiem, diskusijas un izglītojoši materiāli par sirds veselību,  informēja organizācijas “ParSirdi.lv” vadītāja Inese Mauriņa.

Akcijas laikā plānotas bezmaksas konsultācijas ar kardiologu, endokrinologu, psihiatri un uztura speciālisti sadarbībā ar digitālo klīniku “Medon”. Pieteikšanās konsultācijām notiek tīmekļvietnē “medon.lv”, un vietu skaits ir ierobežots.

Sadarbībā ar žurnālu “Ievas Veselība” 26. februārī notiks diskusija “Nu, mīļā sirds!”.

Informatīvie materiāli par biežākajiem riska faktoriem un to, kā sievietēm atpazīt infarktu, kā arī pašpārbaudes tests “Vai viss kārtībā, mīļā sirds?” apskatāmi tīmekļvietnē “parsirdi.lv”.

Biežākie sirds slimību riska faktori ir augsts asinsspiediens, paaugstināts holesterīna līmenis asinīs, cukura diabēts, smēķēšana un aptaukošanās. Sievietēm raksturīgi arī specifiski riska faktori, piemēram, agrīna menopauze un hormonu izmaiņas, ar grūtniecību saistītas komplikācijas un autoimūnas slimības, informēja Mauriņa.

Kardioloģe un Latvijas Universitātes asociētā profesore Iveta Mintāle atgādināja, ka sirds un asinsvadu slimības var novērst vai aizkavēt to attīstību, pielāgojot dzīvesveidu – mainot uzturu, fizisko aktivitāšu un miega daudzumu un atsakoties no kaitīgiem ieradumiem.

Sirds un asinsvadu slimības ir galvenais sieviešu nāves cēlonis Latvijā, informēja Mauriņa. Mintāle pauda, ka sievietes var nejust sirds un asinsvadu slimību simptomus, un pirmā slimības izpausme var būt insults, infarkts vai sirds mazspēja.

Mintāle piebilda, ka arī sieviešu infarkta simptomi atšķiras. Tie var izpausties kā nogurums, vājums, diskomforts krūšu apvidū, slikta dūša, elpas trūkums, tirpšana vai smaguma sajūta. Infarkta pazīmes ir svarīgi atpazīt un uztvert nopietni, lai varētu pēc iespējas ātrāk saņemt palīdzību.

Saskaņā ar jaunākajiem Slimību profilakses un kontroles centra datiem 2024. gadā no sirds un asinsvadu slimībām mira 7826 sievietes. Saskaņā ar “Eurostat” 2023. gada datiem Latvijā sievietēs vidēji nodzīvo 54,3 gadus, kas ir zemākais rādītājs Eiropas Savienības valstu vidū.

Sieviešu sirds veselības dienas tradīciju sāka Amerikas Sirds asociācija ar kustību “Go Red for Women”.