Iedzīvotājus aicina pārbaudīt pulsu un laikus atpazīt aritmiju

Šodien Latvijā un citviet pasaulē atzīmēs Pulsa dienu, kuras laikā iedzīvotāji aicināti izmērīt pulsu un pievērst uzmanību sirds ritmam,  informēja Paula Stradiņa klīniskajā universitātes slimnīcā (PSKUS).

Pulsa diena ir starptautiska sabiedrības informēšanas iniciatīva, kuras mērķis ir veicināt sirds ritma traucējumu jeb aritmiju savlaicīgu atpazīšanu. Stradiņa slimnīca sadarbībā ar pacientu biedrību “ParSirdi.lv” aicina ikvienu miera stāvoklī izmērīt pulsu, novērtēt tā regularitāti un neregulāras sirdsdarbības gadījumā konsultēties ar ārstu.

Slimnīcā norāda, ka viens no trim cilvēkiem dzīves laikā var saskarties ar nopietniem sirds ritma traucējumiem. Aritmijas nereti norit bez izteiktiem simptomiem, tādēļ agrīna to atklāšana ir būtiska, lai mazinātu insulta, sirds mazspējas un citu komplikāciju risku.

Stradiņa slimnīcas Aritmoloģijas nodaļas vadītājs, kardiologs Kaspars Kupics skaidro, ka praksē nereti pacienti par sirds ritma traucējumiem uzzina tikai pēc nopietnām sekām. Pulsa pārbaude aizņem vien dažas sekundes, taču var palīdzēt savlaicīgi konstatēt aritmiju.

Savukārt slimnīcas kardiologs profesors Oskars Kalējs uzsver, ka biežākais sirds ritma traucējums ir priekškambaru mirdzēšana, ar kuru Latvijā dzīvo aptuveni 60 000 līdz 70 000 cilvēku. Viņš norāda, ka dzīves laikā gandrīz ikvienam var būt tā sauktie pārsitieni – sajūta, ka sirds uz brīdi sitas neregulāri vai stiprāk, un tie visbiežāk nav bīstami. Tomēr uzmanība jāpievērš, ja šādas sajūtas kļūst biežākas vai parādās fiziskas slodzes laikā.

Kalējs arī iesaka novērot, kā sirds ritms atjaunojas pēc slodzes. Pēc aktīvas pastaigas pulsam trīs līdz piecu minūšu laikā vēlams samazināties vismaz par 20 līdz 30 sitieniem minūtē. Regulāras fiziskās aktivitātes un sava pulsa pazīšana ir vienkāršs veids, kā rūpēties par sirds veselību, uzsver mediķis.

Biedrības “ParSirdi.lv” vadītāja Inese Mauriņa akcentē, ka neregulārs vai pārāk ātrs pulss var būt riska signāls, ko iespējams noteikt mājas apstākļos. Viņa aicina iedzīvotājus mudināt arī savus tuviniekus – īpaši vecāka gadagājuma cilvēkus – pārbaudīt pulsu un nepieciešamības gadījumā vērsties pie ārsta.

Pulsa dienu organizē Eiropas Sirds ritma asociācija sadarbībā ar pasaules sirds ritma profesionālajām organizācijām, lai mazinātu zināšanu trūkumu par aritmijām un veicinātu agrīnu diagnostiku.