Aptaujā noskaidros treneru vajadzības un labās prakses par datu izmantošanu treniņu procesā
Lai pilnveidotu vadlīnijas un rīkus datu efektīvākai izmantošanai treniņu procesā, Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) pētnieki aicina trenerus piedalīties aptaujā, informēja augstskolā.
Pētnieki norāda, ka pirms sporta sezonas sākuma būtiski ir vispusīgi izvērtēt jauniešu veselības stāvokli, tostarp veikt asins analīzes un novērtēt muskuļu spēku un to iespējamās disbalansa pazīmes. Pirmssezonas veselības pārbaudes atklājušas, ka jauno sportistu feritīna un D vitamīna līmenis ir zem optimālā, kas var ierobežot izturību, atjaunošanos un kopējo sniegumu.
Tāpat pirmssezonas muskuļu spēka un disbalansa novērtējums jauniešiem atklājis nepieciešamību pārskatīt fiziskās sagatavotības vadlīnijas. Pētnieki aicina treniņu procesā likt lielāku uzsvaru uz pamatkustību attīstīšanu, īpaši gadījumos, kad sportisti iesaistās agrīnā sporta specializācijā.
Aptauju iespējams aizpildīt līdz 30. novembrim vietnē “https://trials.rsu.lv/surveys/?s=89AXPAH438PWLDWX”.
Projekts par inovācijām un metodikām sporta nozares attīstībai Latvijā, kuru īsteno RSU sadarbībā RSU Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmiju, Latvijas Universitāti un Rīgas Tehnisko universitāti, ir daļa no valsts pētījumu programmas “Sports”.
Rakstīt komentāru